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No
dar ni dejar a los niños jugar con objetos como botones, semillas o
monedas.
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No
permitir que los niños jueguen cuando estén comiendo.
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No
dar a los niños alimentos con cáscara o huesos.
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Evitar
que los niños se duerman mientras estan comiendo dulces o goma
de mascar.
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No
sostener en la boca elementos que puedan fácilmente ser tragados.
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Masticar
bien la comida antes de deglutirla.
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Nunca
deje que los niños se tomen solos el tetero o biberón.
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No
fumar.
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Evitar
el sedentarismo.
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Llevar
los problemas calmadamente.
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Expresar
sus iras preocupaciones o miedo.
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Delegar
respónsabilidades.
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Tomar
descansos adecuados.
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Controlar
su peso.
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Tenga
una dieta balanceada.
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No
haga ejercicio cuando usted este en mal estado de salud.
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Reconozca
las manifestaciones del ataque cardíaco.
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No
haga ejercicio después de comer abundantemente.
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Sometase
control medico cada año luego de los 45 años.
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Evite
que los niños se acerquen solos a piscinas ríos o lagos.
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No
deje al alcance de los niños bolsas plásticas.
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No
tapar la cara de los niños ni dejar a su alcance cobijas pesadas o
almohadas grandes.